Allostride

Pour les athlètes

Vous avez déjà assez à faire.
On ne va pas en rajouter.

Vous vous entraînez, vous bossez, vous vivez. Votre coach s'occupe du plan. Vous, vous avez juste besoin de savoir quoi faire aujourd'hui.

Zéro compte. Zéro mot de passe.

Personne n'a envie de se créer un énième compte. Avec AlloStride, votre coach vous partage un lien sécurisé — et c'est tout. Vous cliquez, vous voyez votre planning. Pas d'inscription, pas de mot de passe oublié.

Connexion sécurisée, données protégées, hébergement en Suisse.

Ce que vous voyez

L'essentiel, rien de plus. Votre planning, lisible et clair.

La séance du jour

Votre entraînement détaillé : échauffement, blocs d'effort, récupération. Chaque consigne est claire et lisible.

La vue semaine

Anticipez ce qui arrive. Voyez votre semaine d'un coup d'oeil pour organiser votre emploi du temps autour de vos séances.

Rien de superflu

Pas de graphiques compliqués, pas de métriques à interpréter. Ça, c'est le travail de votre coach. Vous, vous exécutez.

Comment ça marche

1

Votre coach vous invite

Il vous envoie un lien personnel et sécurisé. Par message, par email — comme il préfère.

2

Vous cliquez

Pas de formulaire, pas de mot de passe. Le lien ouvre directement votre planning.

3

Vous vous entraînez

Consultez la séance du jour ou de la semaine. Le reste, votre coach s'en charge.

Côté coach

La complexité

  • Composition de séances par blocs
  • Pilotage de la charge (TRIMP, ATL, CTL, TSB)
  • Analyse des profils et détection des risques
  • Périodisation et ajustements en temps réel

Côté athlète

La simplicité

  • Un lien, pas de compte
  • La séance du jour, claire et détaillée
  • La vue semaine pour anticiper
  • Aucune métrique à comprendre

Votre coach utilise AlloStride ?

Demandez-lui votre lien d'accès. En un clic, vous aurez votre planning sous les yeux.